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„Das rechte Maß“ – Eine Woche Basenfasten und Kontemplation
  • 31. Januar 2018

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2.-8. März von 18.30-20.00 Uhr  im Clubraum, Gemeindezentrum Scharpenberg

Die besondere Kombination aus sanfter Entgiftung, basischer Ernährung und Bewegung an der frischen Luft entlastet den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem und sorgt für jede Menge Energie. Es gibt eine Einführung zum Thema Basenfasten, über die Art der Ernährung in dieser Woche, die durchaus abwechslungsreich und schmackhaft ist. Es werden zwei Vorträge über Ernährung und die Säure-Basen-Balance gehalten. Zum Programm gehört es nach draußen zum Power Walken an die Ruhr zu gehen. Die zertifizierte Fastenleiterin Christine Stehle leitet den Kurs. Pfarrerin Annegret Cohen begleitet Abende mit spirituellen Impulsen aus dem Vater Unser.

Der Kurs beginnt am Freitag, den 2.3.. Am Samstagvormittag findet eine gemeinsame geführte Wanderung statt. Der Sonntag ist „frei“. Vom Montag bis zum Donnerstag finden die Vorträge und Informationsweitergabe statt. Die Kosten betragen 119,90 €.

Ein Info-Abend zum Basenfasten-Kurs findet statt am Mittwoch, dem 14. Februar, um 18.30 Uhr im Petrikirchenhaus.

Fragen zum Fasten beantwortet Fastenleiterin Christine Stehle unter der Nummer: 0208 99855070 oder über die Adresse: info@fasten-glueck.de. Dort können Sie sich auch anmelden.